Soy Nancy Fuenzalida Vargas, Ingeniero Civil en Obras Civiles de profesión pero decidí ser Profesora de Yoga Integral certificada por Alliance Chile Yoga y la Federación Internacional de Yoga, Diplomada de Yoga Infantil y me especialice en Yogaterapia Ayurvédica.
El Yoga Integral es una ciencia, arte y filosofía de vida psicofísica-espiritual, que integra estos tres planos espirituales de la existencia del ser humano entre si y al individuo con el Universo, lo Supremo, Dios o el Todo mediante el Samadhi o estado de plenitud existencial, felicidad y dicha. El Yoga Integral es una corriente de Yoga que criticaba la parcialidad de los Métodos de Yoga que cultivaban solo unas cuantas Técnicas y dejan de lado otras. Es decir en el Yoga Integral se practican e integran directamente todas las Técnicas de los diferentes Métodos de Yoga.
En el caso de los niños está especialmente indicado para que fortalezcan y estiren su cuerpo, enseñándoles a ser más conscientes de su propio cuerpo, así como desarrollar su concentración, relajación y aprender a controlar sus emociones, mediante dinámicas lúdicas y juegos. Se puede guiar al niño ofreciéndoles un camino para lidiar con los problemas y presiones ahora y por el resto de sus vidas.