Profesora de yoga con mencion en yogaterapia

Namaste, soy Sandra, una apasionada profesora de Hatha Yoga con años de experiencia en la enseñanza de esta antigua disciplina. Estoy dedicada a ayudarte a encontrar equilibrio, fuerza y serenidad en tu vida a través de clases personalizadas de Hatha Yoga en la comodidad de tu hogar.

Mis clases están diseñadas para adaptarse a tus necesidades individuales, ya seas principiante o tengas experiencia previa. Te guiaré a través de posturas, técnicas de respiración y meditación que te ayudarán a reducir el estrés, mejorar la flexibilidad y fortalecer tu cuerpo y mente.
Juntos, crearemos una experiencia única y transformadora para tu bienestar. ¡Ponte en contacto conmigo para programar tu primera clase y dar el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada!"