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El stretching elimina la rigidez de la musculatura y su práctica genera una sensación de ligereza y bienestar notable desde las primeras semanas; pero sus beneficios van mucho más allá: Favorece la coordinación del físico y el aumento de la amplitud de los movimientos corporales.
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El stretching elimina la rigidez de la musculatura y su práctica genera una sensación de ligereza y bienestar notable desde las primeras semanas; pero sus beneficios van mucho más allá: Favorece la coordinación del físico y el aumento de la amplitud de los movimientos corporales.
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