Soy Gladys, Instructora de yoga integral reparativo.
Mi amor por la práctica del yoga comenzó en Bogotá Colombia, en donde tuve una Maestra muy cercana, que me enzeñó que el yoga es para todas las personas y me transmitió su conocimiento y me dijo que lo bonito del yoga es transmitirlo a otras personas para llevarles este bienestar de sentirnos mejor, en este paso por la vida, desde ahí comence mi práctica constante en el año 2013 y ya en el año 2020 pude estudiar mi intructorado de yoga y desde ese momento no he parado estudiando, practicando y transmitiendo las ganas de practicar y vivir el Yoga.

Mis clases son personalizadas, pueden ser en grupo o individuales.
Voy a domicilio, empresas y también realizo clases en espacios al aire libre... en la naturaleza para sentir una experiencia reparativa y de conexión con nuestras raíces.
Trabajamos según lo que necesites.
El yoga Integral es adaptable a cualquier edad, y actúa tanto a nivel del físico, emocional y espiritual ayudando a sacar los bloqueos energeticos.



El yoga te conecta y te hace desafiarte a ti mismo. Este desafío es para cada persona en su propio nivel, no se trata de competir por posturas extrañas ni ponernos de cabeza... vamos a experimentar el conectarnos con nosotros mismos.
Te espero para que conversemos y adaptemos tu práctica.

Te acompaño en el proceso de la práctica y sanación a nivel físico, emocional y espiritual.
A empresas ofrecemos pausas de yoga con meriendas y comida sana.