Constanza Fernanda Maldonado Jeria

Mis clases en primer lugar son para mejorar la calidad de vida tanto física como mental. A través de los métodos analíticos, de monitoreo, imaginería, lúdico y demostrativo se crea un ambiente de clases atractivo y cómodo para los alumnos. Independiente de sus habilidades motoras todo es posible, con mucho esfuerzo y perseverancia.
La clase consiste en un desarrollo integral, físicamente se trabaja por segmentos del cuerpo, como musculatura, resistencia y elongación,mejorando la coordinación y conciencia del cuerpo, facilitando la corrección de hábitos postulares. Partiendo la clase con un calentamiento para activar los músculos y continuando con el trabajo relacionado a la técnica, explicándo teóricamente y demostrando su ejecución y trayectoria.