Carlos Leiton

Soy Carlos, profesor de Yoga hace más de 12 años. Tengo experiencia en Hatha Yoga, estilo Ashtanga Vinyasa y Vinyasa Flow.
Mi metodología consiste en observar primeramente a la persona con quien trabajo, conocer su ritmo de vida, sus movimientos, su salud, para así adentrarme en la mejor manera que podría yo proponerle una práctica personal que le hará progresar de manera fluida y sin ningún tipo de riesgo. Asimismo, me gusta dar tips de alimentación y salud de base para que sean incorporados al día a día de la persona a tratar, para tener así avances integrales que propicien su salud interna.
Tengo experiencia en el trabajo de grupos, especialmente aquellos de nivel dispar que requieren un trabajo particular y específico para tener el suficiente cuidado y sensibilidad para incluir a personas de distinto nivel y experiencia en un mismo grupo.
Como trabajos anexos y complementarios soy también terapeuta natural, especializado en Terapia Floral, Biomagnetismo y Reflexologia, por lo que es especial mi interés por la salud integrativa, y esto lo llevo a la práctica dentro de mis clases a la hora de tener casos particulares (ya sea lesiones, traumas, o algún desorden de tipo emocional), tratando de que todo confluya en un mismo interés y cuidado.
Suelo trabajar con personas que van desde adolescentes, adultos y personas mayores, intentando situarme en las necesidades específicas de cada etapa del crecimiento y la evolución personales.
Hablo inglés, portugués y francés, por lo que tengo la capacidad de realizar clases en cuatro idiomas.