Ignacio Riveros Urrutia

¿QUE PROPORCIONO?

ENTRENAMIENTO: Una programación en una plantilla Excel con tu entrenamiento, autogestión de sobrecargas y progresiones; seguimiento constante, resolución de dudas y educación, comunicación 24/7 para resolver todas las dudas basadas incluso con la nutrición.

Plan de acuerdo al nivel de entrada, necesidades, objetivos, flexible para la adherencia al programa.

ENTRENAMIENTO EN LINEA: Entrega de plantilla de entrenamiento personalizada con los días y rutinas a desarrollar; plantilla en formato Excel con todas las indicaciones a seguir para llevar a cabo la retroalimentación de lo que se va llevando a cabo por medio del resultado de las sesiones.

ENTRENAMIENTO POR VIDEOLLAMADA: Entrega directa de las indicaciones a seguir para el desarrollo de la sesión de entrenamiento; duración de 60 minutos o más; pueden ser realizadas en el lugar que más acomode (casa, gimnasio, patio, parque, pieza, entre otros), lo esencial es poder moverse.

ENTRENAMIENTO PRESENCIAL: Programa realizado directamente en el gimnasio con el apoyo de la implementación deportiva que contempla máquinas, pesos libres y otros implementos para situaciones más específicas.

Planes Individuales: trimestral, semestral o anual.
Planes Dupla: trimestral, semestral o anual.

(Reserva tu evaluación de la composición corporal -evaluación del % de grasa y masa muscular- junto con una sesión de entrenamiento de regalo. Gimnasio Energy Club, Presidente Riesco 5330, Parque Araucano, al costado de KidZania, Las Condes; Metro Manquehue)

Horario de atención a partir de las 7 a 14 horas.

¡COMIENZA AHORA!

Adquiere tu plan presencial mediante un link optando por el medio de pago que te acomode (débito/crédito).