Diego Paredes Yévenes

Profesor de educación física, personal trainer, dedicado en el entrenamiento de la fuerza, promotor de salud, bienestar, deporte y estética.

Mis servicios de entrenamiento personalizado a domicilio incluye el uso de bandas elásticas, peso corporal, banda de suspensión (TRX), material deportivo y cualquier otro que se incorpore en el hogar.

Realizó también; asesorías de entrenamiento (rutinas de ejercicios a través de plataforma web app), Entrenamiento con electro estimulación y entrenamiento Online.

El entrenamiento es individualizado a tus características y objetivos, la planificación depende de esos aspectos y se prescribe la rutina frente a eso, ya que es un servicio personalizado.

Realizo evaluaciones antropométricas para la medición de pliegues grasos y perímetros corporales. No es obligatorio.

Para pautas nutricionales se sugiere un especialista en el área de la nutrición. Todo tips nutricionales son relacionados directamente al entrenamiento.

No se realizan clases gratis, el valor hora está en $18.000 y se cobra por clase realizada.

Tengo extensa carrera con años de experiencia en gimnasios y clubes deportivos, soy un profesor apasionado por la actividad física y el mundo deportivo, me gusta el constante aprendizaje, actualmente cuento con grado de Master en gestión de la actividad física y deportiva. Me gusta tener alumnos que se interesen por la actividad física por cualquiera de los fines señalados en mi perfil.

quieroentrenar.cl