Mis clases son preparadas de acuerdo a las necesidades del estudiante,duran aproximadamente 1.15 a 1.30, tienen una parte meditación, respiración, calentamiento, asanas o posturas secuencia con objetivo, relajación guiada. Tengo más de 3 años de práctica a distinto tipo de personas desde niños a adultos mayores.
Mis clases son preparadas de acuerdo a las necesidades del estudiante,duran aproximadamente 1.15 a 1.30, tienen una parte meditación, respiración, calentamiento, asanas o posturas secuencia con objetivo, relajación guiada. Tengo más de 3 años de práctica a distinto tipo de personas desde niños a adultos mayores.