clases personalizadas de yoga según tu requerimientos

Soy Angélica y te ayudo en tu camino de autoconocimiento y bienestar a través de la practica de yoga.

Aprenderás técnicas de respiración, le darás fuerza, flexibilidad y equilibrio tu cuerpo, te ayudaré a redirigir tu atención hacia el momento presente.

Si buscas clases personalizadas, puedo ayudarte de forma online por zoom o presencial en Viña del Mar.

También tengo clases grupales online.

Si estas embarazada puedo ayudarte de forma individual vía zoom o en viña presencial.

Además si has pasado por algún acontecimiento traumático y quieres volver al estado de seguridad a través de tu sistema nervioso, te puedo ayudar a través del yoga informado en trauma.

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