Profesional con 15 años de experiencia en el área de la educación, deporte, actividad física y salud. He trabajado con distintos grupos de personas y lugares, dentro de ellos, colegios, nivel pre escolar, universitario,municipalidad, empresas particulares, proyectos, talleres para adultos, niños, deportes outdoor, relatoría sobre ergonomía y pausa laboral,etc.
Siempre ligada a la salud, el entrenamiento personal, deportes grupales, actividades al aire libre y actualmente yoga como un complemento a mi formación.
Las clases son adecuadas al nivel y objetivo del grupo o persona. Me preocupo de conocerlos previamente a través de una ficha, para tener algunos antecedentes de salud que debiera considerar y las expectativas que tienen con la clase en si misma y con ellos como objetivo. Las correcciones se hacen siempre de forma personal y buscando principalmente evitar lesiones y el mayor progreso de forma saludable. Mi principio básico es el respeto con el propio cuerpo, saber escucharlo y nunca sobre exigirlo. A mis alumnos, les entrego alternativas, para que puedan descansar o modificar la actividad dentro de la clase
Soy profesora de vocación, enseñar es lo que más me gusta, por ello trabajo con mucha dedicación y siempre busco aprender un poco más para entregar clases con excelente calidad.
Soy proactiva, cercana como persona, puntual, muy responsable y comprometida. Tengo excelentes relaciones interpersonales y gran capacidad de gestión y liderazgo. Dentro de las clases adecuo la metodología de acuerdo a lo que se necesite, al nivel del grupo, al estado de ánimo y al objetivo general.