Principalmente en mi metodologia es el reforzamiento de las extremidades superiores e inferiores, en cuanto a la planificacion y los ejercicios varian entre sí, segun veo la ejecucion de cada persona y su desempeño a la hora de realizar los ejercicios le hago cambios para mejorar su adaptacion, como su postura, tecnica, volumen e intensidad.
Con el fin de realizar cada vez mejor el ejercicio y un...
Principalmente en mi metodologia es el reforzamiento de las extremidades superiores e inferiores, en cuanto a la planificacion y los ejercicios varian entre sí, segun veo la ejecucion de cada persona y su desempeño a la hora de realizar los ejercicios le hago cambios para mejorar su adaptacion, como su postura, tecnica, volumen e intensidad.
Con el fin de realizar cada vez mejor el ejercicio y una sensacion de alivio por parte de la persona al ver que mejora, tengo experiencia en entrenamientos con varias personas al igual que solo con una, soy paciente y confio en que cada persona puede mejorar cada dia.
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