Durante las prácticas de yoga conmigo trabajamos y exploramos la respiración mediante paranayamas, conciencia física mediante asanas, concencia mental con meditación y la unión de todas estas disciplinas nos llevan a la union del todo que es Yoga.

Con el trabajo constante de esta práctica llevamos al practicante a la conciencia total de su ser y de su entorno para asi poder crear a conciencia la realidad que quieres tanto en tu propio cuerpo fisico, como tu mente y posteriormente plasmado en tu exterior.

Te sano me sano, me sano te sano.