Luis González

Entrenador personal desde el 2016

Entrenamiento funcional y modalidad fitness.

Basta experiencia en Gym y en domicilio.

Cuento con materiales y vehículo para trasladarme o te espero en Energy Peñalolen.

Soy deportista, actualmente estoy en la ANFP, como árbitro profesional de fútbol.

Soy una persona responsable y respetuosa, me encanta tomar nuevos desafíos.

Mi mayor virtud es la resiliencia y perseverancia.

Mi mayor defecto es que soy muy exigente conmigo mismo y a veces con mis alumnos dependiendo el caso.

Mis método de entrenamiento se basan siempre en una buena nutrición base, dependiendo el nivel del alumn@ aplicar volumen e intensidad, planificación, estructura y progresión.
Aplicación de entrenamientos de fuerza, hiit, endurance, entrenamientos de intervalos, entrenamiento funcional, fortalecimiento del core, movilidad y flexibilidad.

Tengo disponibilidad de manera presencial en Peñalolen o la Reina, para ir al domicilio del alumno o alumna y también en Energy Peñalolen como lugar establecido.

También trabajo de manera online, donde me adapto a los recursos materiales de cada persona y su nivel de experiencia deportiva.

Puedo trabajar con todas las edades ya que he tenido experiencia en colegios, gimnasios, escuelas de fútbol, equipos de futbol y clases a domicilio, entre otras.

Contáctame a través de mis datos, mi filosofía es enseñarle a cambiar su mentalidad y hábitos, invitarlo a mirar el ejercicio como una terapia y estilo de vida, que evitará problemas de salud a largo y corto plazo, a perseverar y trabajar duro en sus objetivos, aplicando esto a otras actividades, como laborales por ejemplo.

Saludos cordiales.