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Frank Delgado

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Macul · Ñuñoa · Providencia

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En nuestras sesiones presenciales iniciamos conectando el cuerpo con el momento presente, dedicándole tan solo 90 minutos de las 24 horas del día.

Cada sección es adecuada a las necesidades de cada cuerpo, trabajando de manera variada con prácticas aerobicas y anaerobinas para tener como resultado mejora en la postura, flexibilidad, composición muscular y calma para nuestra mente ya qué enfocamo...
En nuestras sesiones presenciales iniciamos conectando el cuerpo con el momento presente, dedicándole tan solo 90 minutos de las 24 horas del día.

Cada sección es adecuada a las necesidades de cada cuerpo, trabajando de manera variada con prácticas aerobicas y anaerobinas para tener como resultado mejora en la postura, flexibilidad, composición muscular y calma para nuestra mente ya qué enfocamos cada movimiento en la respiración.

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