PERSONAL TRAINER A DOMICILIO

Entrenamiento físico para todas las edades ( niños, jóvenes y adultos ) !!!

ENTRENA SEGUN TUS OBJETIVOS , PARA MEJORAR TU CAPACIDAD FÍSICA , AUMENTAR MASA MUSCULAR O DISMINUIR % MASA GRASA. CONSIDERA:
- ENTRENAMIENTO CONSTANTE , si vas a empezar a entrenar debes enfocarte en entrenar por lo menos dos veces a la semana , si quieres lograr mejoras debe ser mas de 3 veces a la semana , el entrenamiento puede ser localizado; de fuerza ; de alta intensidad dependiendo siempre de tus capacidades.
- MEJORANDO TU ALIMENTACIÓN
Ya sea quieras bajar % de grasa o ganar musculo , es importantisima la alimentación en cualquiera de los objetivos que tengas.

CLASES ENFOCADAS EN TUS NECESIDADES Y CAPACIDADES , DE MENOS A MAS .

LAS CLASES SON DE UNA HORA , EL VALOR HORA ES $11.000 por alumno/a Planes especiales para parejas o mas !!
ME DIRIJO A TU DOMICILIO O EL LUGAR DONDE TU DESEES ENTRENAR.
HORARIOS DISPONIBLES DESDE LAS 06:30 AM