Diego Cubillos Valenzuela

Pasa de manera constante que las experiencias del día a día nos llevan a un bucle rutinario y a una sensación de desgano y cansancio tanto mental como físico.

Muchas veces solo nos damos cuenta del malestar físico e ignoramos lo importante que también es cuidar la salud de la mente, esto lo he vivenciado a través de mis actuales alumnos, en donde a medida que avanzamos en las clases hemos podido vivenciar como estos ejercicios mejoran de manera transversal su vida.


-En estas clases trabajaremos el cuerpo físico, metal y energético.
-Abordaremos posturas de yoga y ejercicios de respiración para brindar a nuestro cuerpo un alivio de las malas posturas de la vida cotidiana y también dar serenidad a nuestra mente.
-Utilizaremos la meditación para despertar nuestra conciencia y despejar el cansancio mental que no nos permite estar en nuestra máxima expresión energética.


Las clases tiene una duración de 1 hora por sesión.
Se realizan a domicilio.
Idealmente si tienes un mat de yoga o algún lugar donde puedas realizar ejercicios a nivel de suelo.
Utilizar ropa cómoda y puedes llevar tu agüita.

El valor para una clase individual es de $15.000 por sesión.

Si la clase es grupal tiene un valor de $30.000 la sesión hasta un máximo de 6 personas (sobre esa cantidad se agrega un recargo).

Se sugiere realizar estas clases al menos una vez a la semana.

Si quieres mejorar tanto tu salud física como energética, ayudar a reducir el estrés, regalarte un momento de conexión contigo mism@ y sentir como recuperar tu energía, esta clase es para ti, estaré muy atento y siempre trabajaremos desde la alegría.


¡Que tengas un gran día!