Daniela Acuña Riffart

Quienes pueden hacer Pilates?
El ejercicio regular, junto con mantener una buena postura en nuestras actividades de la vida diaria es crucial para el bienestar físico y mental. Es por eso que todos pueden hacer Pilates y experimentar los beneficios de esta técnica de acondicionamiento y rehabilitación física.

No se necesita experiencia previa, cuento con un programa exclusivo donde yo te enseño todo para que sientas que haces deporte y a la vez re-programes la arquitectura de todo tu cuerpo. Clase a clase tu entrenamiento es variado y completo para que notes los cambios en tu postura corporal, flexibilidad y fuerza.

Tengo opciones de clases de Pilates en suelo en tu domicilio en las mañanas. y Pilates presencial con máquinas en un estudio ubicado en Vitacura en las tardes.

Me encantaría que te pudieras unir a esta linda comunidad en torno al PILATES TERAPËUTICO.

Te dejo mi página web



Que estés muy bien !

Saludos !

Dani