Realizo clases de vinyasa yoga desde marzo del 2021, fecha en la que me forme como instructora de yoga RYT 200 hrs., desde entonces me he mantenidoen constante aprendizaje realizando cursos de pranayamas, yoga y neurociencia, yin yoga certificados por YACEP, y en la actualidad estoy realizando un taller de meditación.
Tambien cuento con conocimientos de anatomia y psicologia general ya que al ser estudiante de terapia ocupacional se me exige esto.
En mis clases me gusta abarcar todos estos conocimientos, trabajar desde nuestra capa fisica hasta la espiritual, entendiendo el yoga como una práctica holística que atiende todos nuestros cuerpos.