Metodología que mediante realización de posturas vamos activando nuestro cuerpo, haciéndonos conscientes de la importancia de nuestra respiración, logrando así un estado de tranquilidad y equilibrio, que nos permite conectar con nuestra esencia y tener mejor relación con el mundo externo!
Metodología que mediante realización de posturas vamos activando nuestro cuerpo, haciéndonos conscientes de la importancia de nuestra respiración, logrando así un estado de tranquilidad y equilibrio, que nos permite conectar con nuestra esencia y tener mejor relación con el mundo externo!