Alicia Ines Wolansky Pupkin

Soy Argentina, de la ciudad de Córdoba. Llegue a Chile, en el año 1984.
A los 50 años, tuve la bendición de encontrar el camino del Yoga.
Me formé como instructora de tres métodos de Yoga:
Kundalini Yoga, Anusara® Element Yoga y Yoga Integral.
Desde 2008, comparto mi pasión por el Yoga, haciendo clases de Yoga Integral.
Porque estoy convencida que el Yoga SI es para todos.
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Ideal para quienes no han vivido aún la experiencia de una practica de yoga. No se requiere conocimiento previo, son todos y todas bienvenidos.
Cada clase se construye con el propósito do crear conciencia y armonizar los diferentes niveles de experiencia en cada uno. se lo conoce como el “yoga que cura”, ya que permite a cada individuo lograr un bienestar integral: físico, mental y emocional.
El cuerpo, la mente y el espíritu se alinean y crean un espacio unificado. Utilizando asanas, ejercicios de respiración (Pranayama) y Meditación, se logra un trabajo más interiorizado de profunda relajación, y de Introspección para fortalecer y purificar el cuerpo.
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Te invito a vivir la experiencia!
Presencial (en La Dehesa) y por Zoom.