¿Qué diferencia hay entre yoga y Hatha Yoga?

Hola Sandra, Yoga es un término general que en su origen tiene que ver con un camino espiritual y comprende muchos aspectos y muchos posibles caminos (se puede centrar en lo físico, en lo devocional, en la acción desinteresada, etc.). Dentro de ellos el Hatha-Yoga trabaja la salud física como soporte a lo mental y espiritual. Hoy en día en una clase de Hatha normalmente se practican posturas (Asanas) para mantener el cuerpo fuerte y flexible. También puede haber algo de ejercicio respiratorio. Y suelen ser clases un poco más pausadas que otras como Vinyasa, Ashtanga... La verdad es que hoy en día es difícil describir las corrientes porque se ha puesto de moda el Yoga y hay mucha mezcla y objetivos y maneras de dar las clases, entonces el mismo nombre responde a cosas muy diferentes. Pero espero haberte podido orientar y al fin y al cabo es cuestión de saber qué buscas y ... probar.