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Clases de Yoga Nidra online (individuales y/o grupales)

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Hola! soy instructora de Yoga Nidra certificada por el Centro Anda Yoga.
Las clases son online y tienen una duración de 1 hora.
El objetivo de las mismas es brindarte un espacio de autoconocimiento y relajación, que ayuden a calmar el ruido mental que nos genera la vida diaria.
No se requiere experiencia previa.
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