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Sara Nagati

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Cada semana tendremos objetivos diferentes, Clases de Activación, Extensiones de Columba vertebral, Torsiones, Flexiones de Columna, Restaurativas, etc… Aprenderemos diferentes Asanas (posturas) Respiración Yoguica entre otros Pranayamas y Mantras. Clases Dinamicas y entretenidas para encantarnos de esta meditación en movimiento. Vamos Yoguiar! Te invito a vivir una experiencia única personalizad...
Cada semana tendremos objetivos diferentes, Clases de Activación, Extensiones de Columba vertebral, Torsiones, Flexiones de Columna, Restaurativas, etc… Aprenderemos diferentes Asanas (posturas) Respiración Yoguica entre otros Pranayamas y Mantras. Clases Dinamicas y entretenidas para encantarnos de esta meditación en movimiento. Vamos Yoguiar! Te invito a vivir una experiencia única personalizada para ti. Namaste ??

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