Hola a tod@s, mi metodología de trabajo es teórico, práctico, me gusta dar clases sobre temas deportivos,sociales en base al deporte y de salud, el sedentarismo, la forma correcta de alimentarnos y dar a conocer horarios y rutinas funcionales para tu rendimiento físico, técnico, y en que influye el deporte en nuestro ánimo y el día a día.
El deporte hoy en día gracias a horarios extensos de trabajo muchas personas no logran realizar o completar sus rutinas de trabajo, o otras personas piensan que con asistir a un gimnasio mejorarán su condición física, error!.
Con solo dedicar 25 minutos a 30min de un trabajo netamente físico es un gran avance a no realizar ningún ejercicio, el cuerpo a medida que va haciendo ejercicio, se siente más activo, más saludable y mejora tu estado de ánimo.
Desde muy pequeño me incliné a los deportes me dediqué a practicar natación, taekwondo, basketball, atletismo, calistenia y esto me sirvió para seguir especializandome y hoy en día soy Lic. En Entrenamiento Deportivo. Trabaje en la preparación física de taekwondistas de alto rendimiento, iniciación en niños de categoría infantil en la disciplina del taekwondo y natación, profesor de educación física en una escuelita de Ecuador y en Chile.