Clases de actividad física y bienestar, con una metodología nueva no tradicional

MOVFACE es una nueva metodología de ejercicio físico donde no se necesitan implementos y se trabaja el cuerpo por completo, mejorando con esto, la calidad de vida de las personas al corregir posturas y dolores asociados a lesiones y malos hábitos. Está nueva metodología ha sido estudiada y se ha llevado a la práctica con personas con lesiones físicas limitantes en su diario vivir, la práctica de MOVFACE ha permitido no solo la recuperación física, sino además, cambio en la mentalidad negativa que se genera al tener limitaciones. Esta metodología no tradicional del ejercicio físico va dirigida a todas las personas de todas las edades sin requisitos deportivos previos, es adaptable en frecuencia e intensidad según el usuario.
Si tus objetivos son la ganancia muscular y la perdida de grasa corporal acorde a tu cuerpo, en MOVFACE encontrarás un excelente aliado.