Clases de Acondicionamiento Físico para niños y adultos

Clases presenciales de preparación y acondicionamiento físico, desarrollando e incrementando principalmente resistencia aeróbica, agilidad, fuerza muscular, flexibilidad. También se trabaja la relajación a través de ejercicios de oxigenación, relajación y meditación. Las rutinas se realizan de acuerdo a la capacidad individual del alumno.