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Nicole Moya Espinosa

Clases de Otros deportes, clases de Pilates
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1ª clase gratis Enviar mensaje

Nivel de las clases

AdolescentesAdultos

Idiomas que hablo

Español

Educación y certificaciones

Licenciatura: Profesora de Educación Física, Deportes y RecreaciónCertificado: Instructora en Mat PilatesCertificado: Instructora en entrenamiento HIIT

Ubicación de mis clases

Concon · Quintero · Viña del Mar

Perfil de Nicole Moya Espinosa

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Sobre mi

A través de mis clases y entrenamientos, busco que las personas generen consciencia de sí mismas mejorando no sólo en lo físico, sino que también en lo psicológico, emocional y social. Ofrezco una visión íntegra del ejercicio físico, utilizando metodologías que se ajusten a las capacidades y necesidades de cada uno(a), y acompañando a las personas en su proceso. Con la ayuda de ejercicios de resp...
A través de mis clases y entrenamientos, busco que las personas generen consciencia de sí mismas mejorando no sólo en lo físico, sino que también en lo psicológico, emocional y social. Ofrezco una visión íntegra del ejercicio físico, utilizando metodologías que se ajusten a las capacidades y necesidades de cada uno(a), y acompañando a las personas en su proceso. Con la ayuda de ejercicios de respiración, meditación y concentración, fomento la conexión y toma de consciencia del cuerpo en movimiento.

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