Soy profesora de Yoga Integral hace dos años, cada clase comienza con meditación, asanas (posturas) y pranayama (técnicas de respiración)
Y Savasana (Relajación).
La práctica dura alrededor de 60 min.
Amo lo que hago y cada práctica está preparada con amor
Soy profesora de Yoga Integral hace dos años, cada clase comienza con meditación, asanas (posturas) y pranayama (técnicas de respiración)
Y Savasana (Relajación).
La práctica dura alrededor de 60 min.
Amo lo que hago y cada práctica está preparada con amor