Clases de Yoga para principiantes
Metodologia: Comienza con meditación inicial para aquietar la mente, luego una técnica de respiración, saludos al sol y posturas de yoga sostenidas, y al finalizar una relajación con sonoterapia
Clases presenciales en Graneros, Sexta región
Presencial grupales (con un máximo de 8 personas por grupo, lo cual los cupos son limitados)
Presencial personalizadas
Cla...
Clases de Yoga para principiantes
Metodologia: Comienza con meditación inicial para aquietar la mente, luego una técnica de respiración, saludos al sol y posturas de yoga sostenidas, y al finalizar una relajación con sonoterapia
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