Mariela Carrasco

Independiente de la técnica a elección primero nos conoceremos veremos cuales son tus inquietudes y luego hago una primera clase de diagnóstico para observarte y ver como te puedo ayudar según tus intereses. Las clases inician con un calentamiento enfocado en la práctica, con ejercicios exploratorios, articulares o de respiración, luego diferentes ejercicios preparatorios dependiendo de la técnica, ya sea ballet, contemporáneo, moderno, etc, después se continua con un pequeño fraseo o dinámica según el área y se finaliza con un estiramiento y una conversación sobre lo vivido en la práctica.