Entrenamientos funcionales enfocados en los objetivos especificos de cada cliente. Buscando generar adherencia al deporte, haciendo clases motivadas y progresivas para lograr sus metas.
Clases: niños: enfoque de vida sana y coordinacion motora a través de juegos.
Clases Adultos: enfoque de vida sana y tonificar para lograr un buen funcionamiento del cuerpo al realizar tareas cotidianas y/o esp...
Entrenamientos funcionales enfocados en los objetivos especificos de cada cliente. Buscando generar adherencia al deporte, haciendo clases motivadas y progresivas para lograr sus metas.
Clases: niños: enfoque de vida sana y coordinacion motora a través de juegos.
Clases Adultos: enfoque de vida sana y tonificar para lograr un buen funcionamiento del cuerpo al realizar tareas cotidianas y/o especifícas.
Además, realizo entrenamiento específico físico-técnico de hockey césped (arqueras y jugadoras) trabajando gestos técnicos, agilidad, rápidez, potencia y ejercicios complementarios para evitar lesiones y fortalecer músculos claves para el deporte.
Personalmente siempre he estado ligada al deporte, logrando representar a mi país en hockey césped y una beca deportiva en U.S.A. Ahí estudié kinesiología con especialización en deporte y psicología (minor).
He trabajado como entrenadora de hockey césped, kinesiologa y preparado física en distintos lugares y de forma particular.
Soy alguien motivada, comprometida, responsable que ama lo que hace e intento transmitir ese amor por el deporte que tanto me ha movido a mi en la vida.