Marcelo Escares

Estudie en int.prof. ICEL . Mi práctica realizada en una academia de mma (EUZCADY) mis maestros son Jorge tabilo y don César morales. Sin embargo se trabajaba mucho el tema funcional . Osea tratar de potenciar al máximo nuestras capacidades básicas físicas.(equilibrio, reflejos adquiridos, trabajos isométricos ...) También e trabajado con personas con lesiones accidentes laborales y enfermedades degenerativas cómo( escoliosis , tendinitis, problemas en vértebras lumbares...) Y también trabajamos un poco de mma. Modalidad que está muy de moda . Esto refiere a la capacidad de llevar tu cuerpo a umbrales que nunca esperarte . Idealmente hasemos un programa donde de se toman datos . Realizaremos algunos test. Para ver la condición física real en el momento . Y de acuerdo con lo que quiera trabajar el cliente llegamos a un consenso y empezamos a trabajar . Ver igual la disponibilidad tiempo por ambas partes ,por lo general los primeros 3 meses son cruciales para obtener un buen resultado y lograr mantener una conciencia en dónde la actividad física forma párte natural de nuestro día a dia. En mi clase trato de informar como trabaja cada parte de nuestro cuerpo humano desde todos los aspectos fisiológico,y biomecania principalmente para que el alumno entienda lo que está hasiendo . Tambien una pequeña orientación en base a los macronutrientes y micronutrientes .dieta balanceada que alluda mucho en la disponibilidad de atp .(energía).y recuperación de la musculatura .cuento con el equipo de materiales nesesarios para una clase entretenida y satisfactoria ...envío saludos cordiales y estamos a disposición.