Imparto clases de Hatha Yoga, Yoga-terapia y Ayurveda.
Comencé mi práctica de Yoga el 2006 luego de una larga búsqueda en la danza de un estado de equilibrio y armonía. Con la práctica personal aprendí , que la alineación del cuerpo están en sintonía con la mente. Y luego profundizó mis estudio en India, en la rama Terapéutica del Yoga (Chikitsa) y en Ayurveda conociendo un conjunto de prácticas...
Imparto clases de Hatha Yoga, Yoga-terapia y Ayurveda.
Comencé mi práctica de Yoga el 2006 luego de una larga búsqueda en la danza de un estado de equilibrio y armonía. Con la práctica personal aprendí , que la alineación del cuerpo están en sintonía con la mente. Y luego profundizó mis estudio en India, en la rama Terapéutica del Yoga (Chikitsa) y en Ayurveda conociendo un conjunto de prácticas de masajes y el arte de combinar técnicas específicas que sirven para corregir o aliviar las enfermedades del ser humano .
Desde ese momento y con todo lo aprendido, doy un enfoque orgánico y sanador del cuerpo, unido a una conexión profunda con el Ser.
Es por eso que mis clases pueden ser dinámicas, intensas o suaves. Poniendo cómo centro principal la corporalidad de practicante y así adaptar cada técnica de Yoga de acuerdo a las capacidades del individuo.
El Yoga-terapia ayuda a personas que sufren de
Asma, discopatias, escoliosis , artritis, dolor lumbar, dolor de cabeza, ansiedad, insomnio etc.
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