teacher

Macarena Astudillo Olivares

Clases de Yoga
Lu Ma Mi Ju Vi Sá Do
Mañana
Mediodía
Tarde
1ª clase gratis Enviar mensaje

Idiomas que hablo

Español

Ubicación de mis clases

Perfil de Macarena Astudillo Olivares

Sobre mi
Mis clases
Contacto

Sobre mi

La metodologia de mis clases se basan en el ashtanga yoga de los 8 pasos de maestro Patanjali.

Partimos yamas y niyamas practicas de auto cuidado y autocontrol para el buen vivir
pranayama (respiracion y movimiento de la energia)
Asana posturas que depuran y ayudan a que la energia fluya facilmente
Contemplacion
Concentración entrenamiento de la mente
Meditación
Cantos sagrados (mantras)
Y prac...
La metodologia de mis clases se basan en el ashtanga yoga de los 8 pasos de maestro Patanjali.

Partimos yamas y niyamas practicas de auto cuidado y autocontrol para el buen vivir
pranayama (respiracion y movimiento de la energia)
Asana posturas que depuran y ayudan a que la energia fluya facilmente
Contemplacion
Concentración entrenamiento de la mente
Meditación
Cantos sagrados (mantras)
Y practicas para llegar al estado de Union (yoga)

Cada clase tiene su particularidad segun sus alumnos y su nivel autoconocimiento.

Mis clases

Imparto clases Online
Clases de Yoga Profesora yoga dicta clases online Cobquecura
Clase Online
$1000/h Ver aviso
Estás identificado como
¿No eres {0}?
Denunciar este perfil Muchas gracias por tu ayuda