Luis Garrido Ríos

Tengo experiencia en trabajo del área gimnástica ya sea para deportes como cheerleaders, gimnasia de base, recreativa, danza o gimnasia artística.

Mis metodologías se basan en avanzar en conjunto dependiendo del nivel y objetivo de cada persona, me oriento en el trabajo de la técnica deportiva que se quiera implementar dando contenidos no solo físico en mis clases si no también de aprendizaje de conceptos de entrenamiento, anatómicos y salud correspondiente a la edad y comprensión de cada persona.

La dinámica de la clase siempre dependerá del objetivo que se quiera lograr sin descuidar que no sea un trabajo repetitivo y aburrido, trato de tener una variedad de ejercicios que cumplan con los requisitos para evitar esta sensación de monotonía del entrenamiento.

Mi idea es hacer un grupo de trabajo donde puedan ver avances individuales y grupales para incentivar la motivación y fomentar el lado social.

Mis clases pocas veces requieren de tener implementos que no encontremos en casa, si que si tu miedo es no tener los suficientes "aparatos" no te preocupes por que nos podemos adaptar a cualquier hogar y sitio de entrenamiento.

* a tener en cuenta que si se forma un grupo de gente interesada el valor podría reducirse por persona, por lo que mientras más gente más barato.


-Trabaje 2 años como entrenador de cheerleaders con niñas y niños entre 4 a 8 años.
- Estuve un año como preparador físico de una academia de baile competitiva de en el cual tenia clases para infantil y juvenil edades entre los 4 a 17 años, también se orientaron las clases a obtener elementos gimnásticos.
-Realice clases gratuitas en linea para gente sedentaria donde principalmente se realizo entrenamientos funcionales.
- Actualmente me encuentro haciendo clases de gimnasia artística en nivel iniciante estos comprendido en edades de 4 a 7 años .