Las clases complementan la práctica de defensas reales de situaciones de riesgo y el acondicionamiento físico para su ejecución. Todas las técnicas están desarrolladas para ser efectivas sin importar diferencias de peso, tamaño o fuerza. ¡Todxs pueden aprender a defenderse!
Las clases complementan la práctica de defensas reales de situaciones de riesgo y el acondicionamiento físico para su ejecución. Todas las técnicas están desarrolladas para ser efectivas sin importar diferencias de peso, tamaño o fuerza. ¡Todxs pueden aprender a defenderse!