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Juan Carlos Cortez Cortez

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Comuna de Concepción

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Realizo sesiones y talleres individuales o grupales , de autocuidado , y manejo del estrés ,manejo de la ansiedad.
Con énfasis en la toma de conciencia ,Gestalt, o atención plena.
También me interesa incorporar en las sesiones , aspectos meditativos o espiritualidad, pues ayuda bastante a las personas en sus procesos internos .
La mayor parte de la sesión se realiza en silencio, excepto al fina...
Realizo sesiones y talleres individuales o grupales , de autocuidado , y manejo del estrés ,manejo de la ansiedad.
Con énfasis en la toma de conciencia ,Gestalt, o atención plena.
También me interesa incorporar en las sesiones , aspectos meditativos o espiritualidad, pues ayuda bastante a las personas en sus procesos internos .
La mayor parte de la sesión se realiza en silencio, excepto al final en que se comparte ,algo de lo experimentado.

Mis clases

Imparto clases presenciales
Clases de Psicologia Relajación, autocuidado, manejo del estrés..,sesiones de terapia Reiki Comuna de Concepción
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