Gianmarco Nicolas Massardo Puebla

Buscaremos aprender y realizar la escalada de la manera más precisa y optima con el fin de sentirnos comodos en el muro, lo lograremos desarrollando la técnica adecuada y movimientos corporales que podamos realizar en el muro, buscando perfeccionar todos estos puntos desde un principio.
Nos enfocaremos en desarrollar tus fortalezas y trabajar tus debilidades para poder mejorar de manera optima en la escalada y ver tus avances de manera más rápida. Todo esto siempre respetando tus tiempos y tu ritmo!
Respecto al desarrollo de la clase, generalmente empezaremos con calentamientos adecuados y enfocados en la escalada, tomandonos alrededor de 20 a 30 min como máximo, posterior a esto haremos un calentamiento montados en el muro con el fin de preparar de manera adecuado los músculos y poder tener el mejor rendimiento, estos primeros 2 pasos suelen ser en general lo mismos, siguiente a esto, presentaremos diversos desafíos dependiendo los que quieras mejorar y aprender de la forma más didáctica o lo que se considere necesario mejorar y corregir, pasaremos y usaremos mayoritariamente el muro de escalada.
Ya dados y realizados los ejercicios conversaremos para poder entender de fondo los ejercicios realizados en la clase con el fin de tener mayor entendimiento de lo que se busca mejorar o aprender con estos ejercicios o desafíos que se plantean.
Finalmente, empezaremos a realizar boulders o bloques para mejorar la lectura y técnica, así podremos simular y replicar todo lo que se aprendio durante la clase para que asi todos los ejercicios tengan sentido y poder terminar de manera entretenida la clase