Mis clases van dirigidas para todo aquel que quiera comenzar en el mundo del yoga.
Cada clase es diferente y se enfoca en una parte en específica del cuerpo ya sea en piernas - glúteos, abdomen, extensiones de columnas, hombros, brazos. Se aprenderá de anatomía, pranayamas y meditación.
También hay días que las clases son más intensas y otras más suaves.
Tengo experiencia en masaje Tailandés y Quiropráctica