Francisco Ferrari Carvajal

Soy profesor de educación física con mención en entrenamiento deportivo. Me especializo en el deporte de Basketball sin embargo acondicionó el cuerpo de cada uno a las necesidades que me indiquen en la primera entrevista.
Llevamos una rutina desde lo más básico a lo más completo, ejercicios simples a complejos. Trabajamos de forma completa a musculaturas específicas.
Las clases llevan ejercicios de indole funcionales y también llevan un poco de juego, con ello para que mente no maneje ese cansancio por la práctica del entrenamiento de fuerza.
Finalmente siempre se termina la clase con una elongación completa y dinámica para llevar esas articulaciones y músculos a una relajación lenta y relajada.