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Fernando Andrés
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Fernando Andrés en pocas palabras
La metodología utilizada se basa en tres principios básicos la teoría del entrenamiento aplicada, la higiene del descanso y el sueño y tips de alimentación
En entrenamiento la metodología es progresiva adaptada a nivel y potencial de cada persona, utilizando ejercicios efectivos en el trabajo neuromuscular y estimulación muscular.
La metodología utilizada se basa en tres principios básicos la teoría del entrenamiento aplicada, la higiene del descanso y el sueño y tips de alimentación
En entrenamiento la metodología es progresiva adaptada a nivel y potencial de cada persona, utilizando ejercicios efectivos en el trabajo neuromuscular y estimulación muscular.
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Entrenador personal Profesor educación física especialidad acondicionamiento físico y salud
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