Fernanda López

El pilates es una técnica para fortalecer musculatura, mejorar flexibilidad y movilidad de manera consiente y progresiva. Se basa en el fortalecimiento del core mejorando nuestras posturas y resistencia. El pilates NO es de alto impacto por lo que también sirve a persona con diversas lesiones que no pueden ejercitarse de manera brusca.
Las clases particulares de pilates están enfocadas hacia los objetivos buscados por quien las solicita.