entrenamiento personalizado online y presencial

Mi nombre es Francisco Gonzalez, soy profesor de Educación Física y Salud titulado en la Universidad Andrés Bello, especialista en Antropometría certificación ISAK, Education Program in Functional Training AMP Sport

Diseño cada programa de entrenamiento según sus características físicas, psicológicas y factores alternos como estilo de vida y trabajo.

El entrenamiento es esencialmente con el peso del cuerpo, sin la necesidad de ocupar muchos materiales, no obstante, es muy probable que para principiantes se utilicen materiales con mayor frecuencia, pero estoy para enseñar cada progresión.

Entiendo la realidad de cada persona, y estoy para decirle la verdad, sin trabajo, sin tiempo, no hay resultados, usted no va a perder peso ni ganar musculatura en 2 semanas, las adaptaciones son neurológicas primero, y por su seguridad, ejercicios de alta intensidad (los más adecuados para la oxidación de grasa) se realizaran solo cuando usted esté preparad@.

CLASES ONLINE: Por contingencia tengo disponible asesorías online para realizar actividad física desde donde se encuentren y con materiales de fácil acceso incluso con ejercicios que no necesitan materiales, es de suma importancia mantener la actividad física para mantener una salud tanto física como psicológica sobre todo con el tema de pasar mucho tiempo en casa se necesita liberar tensiones y ayudar al cuerpo a mantenerse en optimas condiciones, en esta modalidad se puede planificar en base a los objetivos que tengan y cuenta con la primera sesión online gratis para prueben si les agrada entrenar de esta forma, cualquier duda o consulta no duden en contactarme.

Duración de la clase: 40-60 minutos.

VALOR CLASE: $ 18.000
VALOR ASESORÍA ONLINE:$ 10.500
PLANES

-PLAN AIRE LIBRE 10% dcto
-PLAN DIURNO 15% dcto
-PLAN PREMIUM 20% dcto
-PLAN DUO 40% dcto

Conctáctame para saber el detalle de cada plan!