Entrenador Personal A DOMICILIO en OSORNO y alrededores

Ofrezco mi trabajo como Entrenador Personal a domicilio, en ciudad de Osorno, comunas cercanas y Puerto Montt.
Te enseño la correcta ejecución de los ejercicios y a entrenar desde lo más básico a lo más complejo. Además de combinar (opcional) con entrenamiento de boxeo (poseo implementos). No te preocupes si estás comenzando desde cero o si te avergüenza tu cuerpo, cuenta conmigo para empezar.

Las planificaciones de cada entrenamiento son de acuerdo al objetivo que tengas, ya sea:
-Mejorar capacidad cardiovascular (Clases de HIIT)
-Musculación con pesas (Fuerza- Estético).
-Reducir % de grasa corporal.
-Fortalecer alguna zona en específico de nuestro cuerpo, para buscar un mejor desempeño en nuestro diario vivir.
A lo largo de mi carrera profesional he trabajado con personas con capacidades diferentes, sedentarios, atletas, embarazadas, diabéticos, obesos y más. Todos son bienvenidos a generar un cambio. Pueden ser 4, 8 o 12 clases mensuales (1, 2 o 3 por semana). Mi recomendación es comenzar con 2 por semana.
Estaré atento a dudas y/o consultas, consultar disponibilidad horaria.


ATTE
Sebastián Navarro Delgado.
Profesor Educación Física
Entrenador Personal
Practitioner en PNL