Clases de entrenamiento físico online, las clases son una hora, en la cual según tus requerimientos trabajamos diferentes grupos musculares

Dicto clases de entrenamiento físico online, las clases son de una hora, en la cual según tus requerimientos trabajamos diferentes grupos musculares. Planes diarios, semanales, mensuales. Te voy guiando paso a paso. Los planes mensuales llevan de regalo una guía con tips, consejos, recetario, guía de implementación en casa y participación en mi grupo motivacional vía Telegram en donde recibirás tips,consejos, recetas, y mi apoyo en las dudas que puedan surgirte. Además soy chef y coach de salud y nutrición integral, por lo cual pongo mi experiencia en todas estas áreas para que tu proceso sea respetuoso y perdure en el tiempo.