En acroyoga sigo la linea de “partner acrobatics” y “”, ejercicios dinámicos en duos que trabajan la autoconfianza, comunicación y la confianza en los demás desde el juego y el movimiento.
El yoga me gusta un estilo mas fluido, adaptandose a todos los tipos de cuerpos, dónde cada uno va profundizando de forma independiente y de acuerdo a sus habilidades.
En ambas disciplinas lo mas importante para mi es: mejorar el estado de bienestar, aumentar la conexión y comunicación con nuestro cuerpo, vincularnos de manera responsable y retomar el juego y la capacidad de reírnos todos juntos.